Pain Relief Center

Dapatkan tips terbaik seputar permasalahan nyeri otot, nyeri sendi dan pegal linu dari ahlinya.

Q Erick

Leher nyeri saat bangun tidur apakah itu salah bantal?

Kenapa leher sering nyeri ketika bangun tidur atau istilahnya salah bantal?

A dr Johan

Halo Pak Erick, terima kasih atas pertanyaannya. Sakit di leher setelah bangun pagi memang sering kita alami. Hal ini disebabkan karena spasme/kekakuan otot akibat dari posisi tidur atau bantal yang tidak pas untuk anda. Ada bebrapa solusi untuk mengatasi spasme/kekakuan otot ini seperti dengan mandi air hangat atau dengan menggunakan handuk hangat ditempelkan di leher yang sakit dan secara perlahan menggerakkan leher. Apabila nyeri dirasakan sangat mengganggu, mungkin Pak Erick dapat mengkonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen. Bilamana nyeri masih menetap setelah penggunaan pereda nyeri, maka saran saya sebaiknya diperiksakan ke dokter untuk dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut guna ditentukan penyebab nyerinya. Demikian penjelasan yang dapat saya berikan, semoga bermanfaat.

SHARE ON :

blog 1

PERTANYAAN LAINNYA

Q Bambang Soeprapto

Neoremacyl

Tulang punggung dan tulang sendi nyeri Opo bs minum neo remaucyl..contohnya spt dlm gbrBrp kali sehari minum obay itu..trus tuk brp lama hrs minum...

A dr Johan

Halo Bapak Bambang. Nyeri pada punggung bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti: gangguan pada tulang belakang, bantalan tulang belakang, otot, ligamen ataupun saraf. Karena...

selengkapnya

328 shares

Q Artiliani Kayadi

Sakit Pundak

Halo Dok, Apakah sakit pundak bisa bikin...

A dr Johan

Halo ibu Arti. Nyeri pada pundak akibat dari muscle spasm atau ketegangan otot dapat mencetuskan terjadinya migrain. Demikian informasi yang dapat saya sampaikan, semoga...

selengkapnya

324 shares

Q Artiliani Kayadi

Sakit dengkul jika terkena udara dingin, apa penyebabnya?

Hai Dok,Saya mengalami ngilu di dengkul selama bertahun tahun, terutama saat udara sedang sangat dingin.Kenapa ya...

A dr Johan

Halo Ibu Artiliani, Nyeri di dengkul bisa disebabkan oleh berbagai hal seperti : cedera, penyakit tertentu (seperti Osteoartritis, Reumatoid artritis), infeksi ataupun karena...

selengkapnya

0 shares

Beli NEO rheumacyl