Pain Relief Center

Dapatkan tips terbaik seputar permasalahan nyeri otot, nyeri sendi dan pegal linu dari ahlinya.

Q Erick

Leher nyeri saat bangun tidur apakah itu salah bantal?

Kenapa leher sering nyeri ketika bangun tidur atau istilahnya salah bantal?

A dr Johan

Halo Pak Erick, terima kasih atas pertanyaannya. Sakit di leher setelah bangun pagi memang sering kita alami. Hal ini disebabkan karena spasme/kekakuan otot akibat dari posisi tidur atau bantal yang tidak pas untuk anda. Ada bebrapa solusi untuk mengatasi spasme/kekakuan otot ini seperti dengan mandi air hangat atau dengan menggunakan handuk hangat ditempelkan di leher yang sakit dan secara perlahan menggerakkan leher. Apabila nyeri dirasakan sangat mengganggu, mungkin Pak Erick dapat mengkonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen. Bilamana nyeri masih menetap setelah penggunaan pereda nyeri, maka saran saya sebaiknya diperiksakan ke dokter untuk dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut guna ditentukan penyebab nyerinya. Demikian penjelasan yang dapat saya berikan, semoga bermanfaat.

SHARE ON :

blog 1

PERTANYAAN LAINNYA

Q Chicha

Apakah aman dikonsumsi ibu menyusui?

Apakah aman dikonsumsi ibu...

A dr Johan

Halo Ibu Chicha. Neo Rheumacyl dengan komposisi paracetamol + Ibuprofen aman untuk dikonsumsi oleh ibu menyusui. Demikian informasi yang dapat saya sampaikan, semoga...

selengkapnya

10 shares

Q Budi

Sakit pinggang sebelah kanan karena banyak duduk apa ada kaitannya dengan ginjal atau tulang belakang?

Saya berkerja di perusahaan swasta, keseharian saya hanya duduk di meja kerja, sesekali keluar untuk meregangkan saraf, sudah 2 minggu terakhir saya mengalami sakit pinggang...

A dr Johan

Sekitar 60-70% kebanyakan sakit pinggang itu dikarenakan oleh otot-otot di punggung dan pinggang. Kalau memang karena otot, biasanya disebabkan posisi yang statik atau diam untuk...

selengkapnya

0 shares

Q Artiliani

Pertanyaan produk

Halo Dok, untuk NEO rheumacyl Koyo dan Oralinu apakah aman untuk Ibu...

A dr Johan

Halo Ibu Arti. Berbeda dengan Perempuan dewasa lainnya, pada ibu hamil tidak semua obat (baik yang digunakan secara oles/cream ataupun koyo), serta jamu dapat dikonsumsi secara...

selengkapnya

2 shares