Pain Relief Center

Dapatkan tips terbaik seputar permasalahan nyeri otot, nyeri sendi dan pegal linu dari ahlinya.

Q Erick

Leher nyeri saat bangun tidur apakah itu salah bantal?

Kenapa leher sering nyeri ketika bangun tidur atau istilahnya salah bantal?

A dr Johan

Halo Pak Erick, terima kasih atas pertanyaannya. Sakit di leher setelah bangun pagi memang sering kita alami. Hal ini disebabkan karena spasme/kekakuan otot akibat dari posisi tidur atau bantal yang tidak pas untuk anda. Ada bebrapa solusi untuk mengatasi spasme/kekakuan otot ini seperti dengan mandi air hangat atau dengan menggunakan handuk hangat ditempelkan di leher yang sakit dan secara perlahan menggerakkan leher. Apabila nyeri dirasakan sangat mengganggu, mungkin Pak Erick dapat mengkonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen. Bilamana nyeri masih menetap setelah penggunaan pereda nyeri, maka saran saya sebaiknya diperiksakan ke dokter untuk dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut guna ditentukan penyebab nyerinya. Demikian penjelasan yang dapat saya berikan, semoga bermanfaat.

SHARE ON :

blog 1

PERTANYAAN LAINNYA

Q Jacques Boudreault

Informasi penjualan produk di Canada dan USA

Hi, I am from Canada. I would like that you sale the products in Canada or United States América. Thanks, Jacques...

A dr Johan

Hi Jacques, First of all thank you for asking about our product. But unfortunately our product still nation distribute (Indonesia only) and since this product still in Indonesia...

selengkapnya

0 shares

Q Dina

Nyeri di panggul belakang, disarankan streching. Mohon masukannya

Dok, ketika saya hamil trimeter 3 9 tahun lalu, atau ketika sangat lelah (habis jogging), hampir selalu timbul rasa nyeri di tulang belakang bagian bawah (panggul kiri). Jika...

A dr Johan

Halo ibu Dina, Apakah rasa nyeri di panggul kiri yang ibu rasakan juga disertai dengan rasa panas/kesemutan yang menjalar hingga ke paha atau kaki? Atau ada keluhan lainnya...

selengkapnya

327 shares

Q Humairah Medina Liza Lubis

Bagaimana menyembuhkan nyeri otot pada anak-anak atlet sepatu roda?

Anak saya atlet sepatu roda berusia 11 tahun. Sudah 4 hari mengalami nyeri otot di bdaerah belakang paha sebelah kiri. Kl bermain sepatu roda terasa kejang daan tertarik. 3 hari...

A dr Johan

Selamat siang bu Humairah, rasa kram dan tertarik yang anak ibu rasakan disebabkan karena adanya penumpukan asam laktat di otot. Hal ini disebabkan karena kurangnya proses...

selengkapnya

0 shares

Beli NEO rheumacyl