Dapatkan tips terbaik seputar permasalahan nyeri otot, nyeri sendi dan pegal linu dari ahlinya.
Q Budi
Agar tidak sakit pinggang karena lama berkendara, bagaimana caranya?
Saya sangat suka bepergian dengan menggunakan mobil dan menyetir sendiri. Begitu juga saat pulang mudik ke Sumatra. Dengan padatnya kendaraan, perjalanan terganggu dengan kemacetan dalam waktu yang lama. Saya mengalami sakit pinggang yang hebat, hingga perjalanan sempat terhenti. Bagaimana caranya supaya pengalaman yang mengganggu tersebut tidak terulang ?
PERTANYAAN LAINNYA
Q Puspita Trisnantari
Sakit pinggang menahun, menjalar dan sangat ngilu, apa yang harus dilakukan?
A dr Johan
Halo Ibu Puspita, dari keluhan yang ibu ceritakan lebih mengarah ke Cedera pada sendi & Penyempitan tulang belakang/HNP.
Kondisi ini sering terjadi akibat mengangkat beban yang...
0 shares
Q Adit
Solusi untuk menyembuhakn engkel di pergelangan?
Dokter kaki saya kena engkel di pergelangan bila di tekuk lurus nyeri n gmana...
A dr Johan
Halo Bapak Adit. Apakah untuk keluhan nyeri di sekitar pergelangan kaki ini, sebelumnya Bapak ada mengalami trauma di kaki?Apabila ada, mungkin nyeri disebabkan karena cedera...
0 shares
Q Nadia
Bagaimana cara mengurangi pegal setelah menggendong anak dan bekerja seharian?
A dr Johan
Selamat siang bu Nadia, rasa pegal yang ibu rasakan mungkin disebabkan karena ketegangan otot disekitar pundak dan leher akibat posisi statis dalam waktu yang cukup lama...
324 shares
