Pain Relief Center

Dapatkan tips terbaik seputar permasalahan nyeri otot, nyeri sendi dan pegal linu dari ahlinya.

Q Budi

Sakit badan di leher, punggung, pinggang dan jari-jari, apa solusinya?

Akhir-akhir ini saya sering merasakan sakit badan mulai dari leher, seluruh punggung sampai pinggang serta tangan dan jari-jari tangan. Hal ini sangat mengganggu sekali karena tidurpun terasa kurang enak. Apa solusinya ?

A dr Johan

Berada dalam posisi yang sama/ statis untuk waktu lama (lebih dari 1 jam) ditambah lagi tangan dan jari-jari tangan yang selalu bergerak mengetik di keyboard dan menggerakkan “mouse” dapat melelahkan saraf tepi yang ditandai dengan timbulnya keluhan-keluhan seperti terasa sakit/ nyeri di seluruh tubuh. Analgesik – Ibuprofen dapat meredakan rasa nyeri dan vitamin B1, B6, B12.

SHARE ON :

blog 1

PERTANYAAN LAINNYA

Q Gue

Kenapa pinggang encok?

Kenapa pinggang encok? sakit bet...

A dr Johan

Hallo,terima kasih atas pertanyaan yang dikirimkan. Gejala untuk sakit pinggang/encok sangat bergantung pada sumber penyebabnya. Rasa sakit yang muncul bisa menyebar atau...

selengkapnya

0 shares

Q santi1

Gimana atasi otot kaki dan pundak yang pegal?

Guna atasi otot kaki yg pegal dan...

A dr Johan

Halo ibu Santi. Rasa pegal yang ibu rasakan mungkin disebabkan karena ketegangan otot disekitar pundak dan betis akibat posisi statis dalam waktu yang cukup lama. Untuk...

selengkapnya

0 shares

Q Humairah Medina Liza Lubis

Bagaimana menyembuhkan nyeri otot pada anak-anak atlet sepatu roda?

Anak saya atlet sepatu roda berusia 11 tahun. Sudah 4 hari mengalami nyeri otot di bdaerah belakang paha sebelah kiri. Kl bermain sepatu roda terasa kejang daan tertarik. 3 hari...

A dr Johan

Selamat siang bu Humairah, rasa kram dan tertarik yang anak ibu rasakan disebabkan karena adanya penumpukan asam laktat di otot. Hal ini disebabkan karena kurangnya proses...

selengkapnya

0 shares

Beli NEO rheumacyl