Pain Relief Center

Dapatkan tips terbaik seputar permasalahan nyeri otot, nyeri sendi dan pegal linu dari ahlinya.

Q steven

Cara menghilangkan kesemutan?

saya kalau lagi jalan tiba tiba sakit kesemutan cara sembuhnya gimana ?

A DR JOHAN

Selamat siang bapak Steven,
Apabila suatu bagian tubuh terbebani, maka dapat terjadi hambatan aliran/supply darah ke jaringan saraf yang mengarah pada bagian tersebut. Hal tersebut berisiko menyebabkan terjadinya kesemutan. Rasa kesemutan yang dirasakan dapat seperti ditusuk-tusuk, terbakar ataupun mati rasa. Kesemutan yang muncul oleh karena tekanan ini biasanya hanya terjadi sementara. Dengan menghilangkan tekanan maka rasa kesemutan dapat menghilang. Namun, pada beberapa kasus kesemutan dapat terjadi dalam jangka panjang yang diakibatkan oleh kondisi medis, seperti :
1. Penyakit sistemik
Beberapa penyakit dapat menyebabkan kaki kesemutan yang bersifat kronik/berkelanjutan, seperti diabetes dan darah tinggi.
2. Cedera pada sendi & Penyempitan tulang belakang
Biasanya terjadi pada orang dewasa khususnya usia lanjut. Kondisi ini sering terjadi akibat mengangkat beban yang terlalu berat dan adanya salah gerakan pada saat aktifitas. Pada kondisi ini, selain sakit pinggang anda juga akan merasa penjalaran nyeri dan kesemutan didaerah paha, bokong ataupun sampai ke punggung bawah dan kaki.
3. Kekurangan vitamin
Untuk membantu menjaga fungsi dan kesehatan saraf, tubuh membutuhkan Vitamin E, Vitamin B1, B6 dan B12. Jika tubuh mengalami defisiensi/kekurangan vitamin diatas maka bisa menimbulkan gejala dan salah satunya adalah kesemutan. Dengan mengkonsumsi supplement yang mengandung vitamin B1, B6 dan B12 dapat mengatasi kesemutan yang dikarenakan kekurangan vitamin tersebut diatas.

Karena kesemutan selain disebabkan oleh kekurangan vitamin  tetapi juga dapat dikarenakan kondisi medis lain, maka apabila kesemutan dirasakan lebih sering dan menetap sebaiknya memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan lebih lanjut penyebabnya. Demikian penjelasan yang dapat saya berikan, semoga bermanfaat.

SHARE ON :

blog 1

PERTANYAAN LAINNYA

Q Jen

Sakit pergelangan tangan setelah olahraga, bahaya gak?

Pergelangan tangan terasa sakit setelah 2-3 selesai berolahraga. Apakah ini berbahaya? ...

A DR JOHAN

Halo Ibu Jen.  Nyeri pada pergelangan tangan bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti : - Trauma atau cedera pada ...

selengkapnya

0 shares

Q Randy

Nyeri punggung bagian bawah setelah selesai BAB, apa penyebabnya?

Mau tanya, tiba2 setelah selesai BAB.. punggung bagian bawah (bagian dalam tulangnya sepertinya) sakit sekali. Dibuat jalan sakit, tidur kalo mau ganti posisi juga sakit. Saya harus menggunakan produk NEO ...

A DR JOHAN

Halo Bapak Randy, apakah rasa nyeri punggung bawah yang bapak rasakan menyebar atau berkumpul disatu titik dan disertai dengan rasa ...

selengkapnya

0 shares

Q Artiliani Kayadi

Sakit dengkul jika terkena udara dingin, apa penyebabnya?

Hai Dok,Saya mengalami ngilu di dengkul selama bertahun tahun, terutama saat udara sedang sangat dingin.Kenapa ya Dok? ...

A DR JOHAN

Halo Ibu Artiliani, Nyeri di dengkul bisa disebabkan oleh berbagai hal seperti : cedera, penyakit tertentu (seperti Osteoartritis, Reumatoid artritis), ...

selengkapnya

0 shares