Pain Relief Center

Dapatkan tips terbaik seputar permasalahan nyeri otot, nyeri sendi dan pegal linu dari ahlinya.

Q Hardian

Nyeri dan Kaku

Selamat siang saya mau bertanya, terkadang kaki saya suka kram dan kaku, hingga saat tidur beranjak berdiri pun susah bangunnya, dan terkadang badan terasa pegel, saraf saraf seperti kedutan dan otot terasa tegang, untuk jalan agak berat apa yang harus saya minum?

A dr Johan

Halo Bapak Hardian. Kram pada kaki dapat disebabkan oleh banyak hal seperti: tekanan pada saraf tulang belakang, gangguan sirkulasi darah di kaki, kekurangan mineral terutama kalium dan penyakit metabolik seperti diabetes, dll. Karena banyaknya kemungkinan penyebab dari keluhan yang Bapak Hardian alami, sebaiknya dapat diperiksakan ke dokter. Apabila kram, kaku dan pegal-pegal di badan dirasakan cukup menggangu, sementara waktu Bapak Hardian dapat mengonsumi pereda nyeri seperti paracetamol/ibuprofen dengan vitamin neurotropik seperti vitamin B1, 6 dan 12. Demikian informasi yang dapat saya sampaikan, semoga bermanfaat.

SHARE ON :

blog 1

PERTANYAAN LAINNYA

Q Randy

Nyeri punggung bagian bawah setelah selesai BAB, apa penyebabnya?

Mau tanya, tiba2 setelah selesai BAB.. punggung bagian bawah (bagian dalam tulangnya sepertinya) sakit sekali. Dibuat jalan sakit, tidur kalo mau ganti posisi juga sakit. Saya...

A dr Johan

Halo Bapak Randy, apakah rasa nyeri punggung bawah yang bapak rasakan menyebar atau berkumpul disatu titik dan disertai dengan rasa kebas/kesemutan?. Apabila rasa nyeri punggung...

selengkapnya

0 shares

Q virgita shamy

Badan pegal setiap hari karena AC di kantor. Mohon penjelasannya

Pagi, sy karyawati disalah satu perusahaan swasta.1minggu ini badan saya selalu pegal setiap ada dikantor dan saya selalu merasa kedinginan dikantor, pdhl sblmnya sy tidak...

A dr Johan

Halo Ibu Virgita, Apakah rasa pegal dan kedinginan yang ibu rasakan juga disertai dengan demam? Atau ada keluhan lainnya seperti nyeri perut, pusing, batuk, flu, atau susah buang...

selengkapnya

0 shares

Q adam

Kenapa punggung jadi nyeri jika terlalu lama duduk?

Kenapa ya punggung kadang sering kali terasa sangat pegal dan linu jika terlalu lama duduk....

A dr Johan

Halo Pak Adam, rasa pegal yang bapak rasakan mungkin disebabkan karena ketegangan otot disekitar punggung akibat posisi statis dalam waktu yang cukup lama. Untuk mengurangi rasa...

selengkapnya

0 shares

Beli NEO rheumacyl