Pain Relief Center

Dapatkan tips terbaik seputar permasalahan nyeri otot, nyeri sendi dan pegal linu dari ahlinya.

Q zien ahmad

Lutut ngilu saat berolahraga, apa penyebabnya?

di usia saya yg ke 26 saya masih aktiv olahraga bola volley.. namun ketika melakukan lompatan smash ball, lutut terasa sangat ngilu... padahal pada hari sebelumnya saya lari sejauh 2km tak terjadi masalah atau timbul rasa sakit tersebut.. mohon pencerahannya..trimakasih

A dr Johan

Halo Bapak Zien Ahmad. Struktur dari pada sendi lutut terdiri dari tulang, tulang rawang, tendon, ligamen, bursa (kantong pembungkus sendi) dan meniskus (bantalan sendi lutut). Kelainan atau gangguan pada struktur tersebut dapat menimbulkan nyeri. Rasa nyeri yang bapak rasakan mungkin disebabkan karena  

- Patellafemoral pain syndrome akibat overuse (secara berlebihan menggerakkan otot dan sendi lutut), cedera olahraga ataupun karena obesitas. Keadaan ini biasanya terjadi pada atlet basket, pelari, sepakbola dan tenis. Biasanya nyeri dirasakan di sekitar lutut pada saat naik-turun tangga, berlari, melompat dan posisi duduk yang lama
- Cedera pada meniskus
- Bursitis (peradangan pada bursa yang berperan sebagai peredam kejut)

Karena banyaknya kemungkinan penyebab terjadinya nyeri yang bapak rasakan, maka mungkin diperlukan pemeriksaan lebih lanjut seperti foto Rontgen, MRI atau pemeriksaan arthroskopi. Saran saya sebaiknya Bapak Zien dapat memeriksakan diri ke dokter spesialis orthopedi, untuk dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut guna ditentukan penyebab nyerinya. Apabila nyeri dirasakan sangat mengganggu, untuk sementara waktu Bapak dapat mengonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol/Ibuprofen/natrium diklofenak. Demikian penjelasan yang dapat saya berikan, semoga bermanfaat.

 

SHARE ON :

blog 1

PERTANYAAN LAINNYA

Q Budi

Sakit pinggang sebelah kanan karena banyak duduk apa ada kaitannya dengan ginjal atau tulang belakang?

Saya berkerja di perusahaan swasta, keseharian saya hanya duduk di meja kerja, sesekali keluar untuk meregangkan saraf, sudah 2 minggu terakhir saya mengalami sakit pinggang...

A dr Johan

Sekitar 60-70% kebanyakan sakit pinggang itu dikarenakan oleh otot-otot di punggung dan pinggang. Kalau memang karena otot, biasanya disebabkan posisi yang statik atau diam untuk...

selengkapnya

0 shares

Q Sarjono

Nyeri kaki dan betis karena kerja berat dan lama berdiri, apa obatnya?

Umur saya 31 thun. Sehari hari bekerja berat. Dan berdiri lama. Kaki kiri saya dari bagian pantat sampai mata kaki sering terasa nyeri terutama bagian betis. Obatnya apa ya...

A dr Johan

Selamat siang bapak Sarjono, gejala untuk sakit pinggang sangat bergantung pada sumber penyebabnya. Rasa sakit yang muncul bisa menyebar atau berkumpul disatu titik, bisa bersifat...

selengkapnya

0 shares

Q santi1

Gimana atasi otot kaki dan pundak yang pegal?

Guna atasi otot kaki yg pegal dan...

A dr Johan

Halo ibu Santi. Rasa pegal yang ibu rasakan mungkin disebabkan karena ketegangan otot disekitar pundak dan betis akibat posisi statis dalam waktu yang cukup lama. Untuk...

selengkapnya

0 shares